Al sinds september zijn wij hard aan het werk om zo snel mogelijk de derde Vrouwfit locatie te openen. Er is sinds die tijd veel verbouwd.
Met trots kunnen wij vertellen dat de officiële opening zal zijn op: maandag 2 januari (vanaf 08:00 uur)!
Het lesrooster is af. Maandag 2 januari zullen er dan ook al groepslessen […]
Geweldig nieuws: de Vrouwfit locaties in Leiden krijgen splinternieuwe fitnessapparatuur van Technogym!
Zoals de planning er nu voor staat, is de levering van de nieuwe apparatuur voor Vrouwfit Hooigracht op dinsdag 1 november en voor Vrouwfit Vijf meilaan op dinsdag 8 november, nog maar heel even wachten dus!
Tijdens deze leveringen is de fitness gesloten, maar groepslessen […]
Het is officieel, de derde Vrouwfit locatie komt eraan! Voorschoten here we come!!
De nieuwe locatie zit gevestigd in Voorschoten in het Deltaplein winkelcentrum naast de Dirk supermarkt.
Ons streven is dat wij deze locatie dit jaar nog kunnen openen. Binnenkort is het al mogelijk om je via onze website te kunnen inschrijven.
Powerslim heeft zich verandert en aangepast naar een nieuwe naam: PS. food & lifestyle! Alles word anders en beter! Lees hier snel verder wat PS. food & lifestyle voor jou kan betekenen:
Wil jij al langere tijd de stap maken naar een gezond eetpatroon, maar weet je niet goed hoe? Heb je al van alles geprobeerd […]
Zwanger en sporten
Sporten en bewegen verbetert je conditie als aanstaande moeder. Ook word je er sterker van en dat komt tijdens en na de bevalling goed van pas. Bovendien kun je er het risico op zwangerschapskwalen als spataderen, zwangerschapsdiabetes en -vergiftiging mee verkleinen. Houd je van sporten en bewegen? Blijf dat dan dus vooral doen […]
