Nieuws

  • Pink Lemonade

Nieuw bij Vrouwfit: pre-workout!

Yes, de Vrouwfit bar is weer open! Om dat te vieren hebben wij een speciaal nieuw drankje voor onze leden: het Pre-Workout drankje! Natuurlijk heeft Vrouwfit gekozen voor de smaak Pink Lemonade.

Het Pre-Workout drankje is […]

  • booty fit

Extra Bootyfit-HIIT les!

Ben jij ook zo fan van onze populaire Bootyfit-HIIT lessen?! Dan hebben wij goed nieuws voor jou. Want per donderdag 17 juni komt er Bootyfit-HIIT les bij op het rooster, gegeven door Melissa!

Deze les zal […]

  • Vrouwfit spinning fietsen

Spinning is back!

Spinning is terug bij Vrouwfit!

Milou, die jullie al kennen van de Zumba en Bodyshape lessen, zal de Spinning lessen verzorgen. Spinning is gebaseerd op wielrennen en bestaat uit een aantal beklimmingen en sprints. Spinning is […]

  • Instagram-post(6)

Covid-19 maatregelen

Per 19 mei mag Vrouwfit weer open. Hiervoor gelden weer een aantal maatregelen. Blijf je houden aan de basisregels, zoals; houd 1,5 meter afstand van anderen en blijf thuis bij klachten. Hieronder staan ze op […]

Vrouwfit Health Clubs

Welkom

Gratis proefles

Sporten bij Vrouwfit

Vrouwfit is hét sportcentrum alleen voor vrouwen! Bij ons staan de ongedwongen, vrouw-vriendelijke sfeer en persoonlijke aandacht centraal. Vrouwfit heeft twee locaties in Leiden. We hebben naast fitness, een ruim aanbod aan groepslessen. Al onze trainingen worden begeleid door goed opgeleide en ervaren professionals. Interesse om liet te worden? Klik dan aanmelden om onze abonnementen in te zien.

Wil jij starten met naar de sportschool te gaan, maar geen idee hoe je moet beginnen? Geen probleem, want Vrouwfit helpt jou op weg. Leden van Vrouwfit kunnen namelijk hun eigen persoonlijke trainingsschema krijgen samen met persoonlijke begeleiding door professionals. We kijken naar jou doelen en helpen je zo op weg in de sportschool. En iedere 6 weken mag je weer een nieuw trainingsschema aanvragen, dit is voor onze leden natuurlijk helemaal gratis! Afspraak maken? Dat kan hier!

Wil jij je energieker voelen? Kilo’s kwijtraken? Een gezond BMI? Met Powerslim kan je dit allemaal bereiken! Powerslim zorgt ervoor dat je op je streefgewicht komt, maar belangrijker nog: dat het ook zo blijft! Maak met één van onze PowerSlim coaches een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek voor antwoord op al je vragen.

Heb jij specifieke vragen over Vrouwfit zelf, je abonnement, groepslessen enz. dan kan je met ons gewoon contact opnemen. Verder hebben wij ook een veelgestelde vragen pagina.