Sporten bij Vrouwfit

Vrouwfit is hét sportcentrum alleen voor vrouwen! Bij ons staan de ongedwongen, vrouw-vriendelijke sfeer en persoonlijke aandacht centraal. Vrouwfit heeft twee locaties in Leiden. We hebben naast fitness, een ruim aanbod aan groepslessen. Al onze trainingen worden begeleid door goed opgeleide en ervaren professionals. Interesse om lid te worden? Bekijk onze abonnementen.

Wil jij starten met naar de sportschool te gaan, maar heb je geen idee hoe je moet beginnen? Geen probleem, want Vrouwfit helpt jou op weg. Leden van Vrouwfit kunnen namelijk een persoonlijke trainingsschema krijgen samen met persoonlijke begeleiding. Wij kijken naar jou doelen en helpen je zo op weg in de sportschool. En iedere 6 weken mag je weer een nieuw trainingsschema aanvragen, dit is voor onze leden natuurlijk helemaal gratis!

Heb jij altijd al willen trainen samen met een personal trainer? Bij Vrouwfit kan je voor jezelf een PT’er boeken. Zij zal jou 45 minuten lang personal training geven met leuke fitness oefeningen, maakt een persoonlijk trainingsschema en motiveert jou tijdens de training. Je kan een PT’er reserveren voor 1 keer of vaker, wat jij prettig vind. Je zit namelijk nergens aan vast. Ook als je geen lid bent bij Vrouwfit kan je een PT’er bij ons reserveren.

PS. food & lifestyle is ontstaan vanuit ‘je goed voelen’, ‘volop energie hebben’ en ‘blij zijn met wie en wat je in de spiegel ziet’. Dat gaat verder dan een cijfer op de weegschaal. Dat gaat over een gelukkige en gezonde levensstijl die jou op het lijf geschreven is. Wij geloven niet in één weg en zeker niet in één maat naar een mooi zelfbeeld. Ben je geïnteresseerd in wat PS. food & lifestyle voor jou kan betekenen? Neem voor al je vragen contact met ons op op voor een gratis en vrijblijvend informatiegesprekmet één van onze coaches.

Heb jij specifieke vragen over Vrouwfit zelf, je abonnement, groepslessen enz. Dan kan je met ons gewoon contact opnemen. Bekijk eerst onze veelgestelde vragen pagina, misschien word jouw vraag hier al beantwoord.

Vrouwfit Health Clubs

Welkom

Gratis proefles

Het laatste nieuws

  • Zoom rooster

Groepslessen via Zoom

Vrouwfit is vanwege de nieuwe maatregelen nu elke dag geopend van 08:00 tot 17:00 uur (ook in het weekend!). Wij hebben hierop onze lesroosters op aangepast. Zo zijn er ochtendlessen, nieuwe middaglessen en avondlessen via […]

  • Fitnesszaal #4

Nieuwe corona maatregelen

Afgelopen vrijdag was er opnieuw een persconferentie waarbij er nieuwe regels aangekondigd werden. Ze gelden in ieder geval tot 19 december 2021. Hieronder een korte samenvatting van wat voor Vrouwfit van toepassing is.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Als sportschool mogen […]

  • Jasmine 2

Vanaf 6 november 2021 is het coronabewijs ook verplicht in de sportscholen

Vanaf zaterdag (6 november 2021) is het coronabewijs ook verplicht in de sportscholen. U krijgt alleen nog toegang tot Vrouwfit bij het tonen van uw QR-code.

Hieronder in het kort de nieuwe corona regels die ingaan […]

  • PS. food & lifestyle 5

Powerslim is: PS. food & lifestyle!

Powerslim heeft zich verandert en aangepast naar een nieuwe naam: PS. food & lifestyle! Alles word anders en beter! Lees hier snel verder wat PS. food & lifestyle voor jou kan betekenen:

Wil jij al langere […]