vrouwfit

Over vrouwfit

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
vrouwfit heeft tot nu toe 43 berichten gepost.

Een derde Vrouwfit locatie wordt binnenkort geopend!

Door |oktober 18th, 2022|

Het is officieel, de derde Vrouwfit locatie komt eraan! Voorschoten here we come!!

De nieuwe locatie zit gevestigd in Voorschoten in het Deltaplein winkelcentrum naast de Dirk supermarkt.

Ons streven is dat wij deze locatie dit jaar nog kunnen openen. Binnenkort is het al mogelijk om je via onze website te kunnen inschrijven.

Powerslim is: PS. food & lifestyle!

Door |oktober 28th, 2021|

Powerslim heeft zich verandert en aangepast naar een nieuwe naam: PS. food & lifestyle! Alles word anders en beter! Lees hier snel verder wat PS. food & lifestyle voor jou kan betekenen:

Wil jij al langere tijd de stap maken naar een gezond eetpatroon, maar weet je niet goed hoe? Heb je al van alles geprobeerd […]

Een fittere zwangerschap door sport en bewegen

Door |september 25th, 2021|

Zwanger en sporten
Sporten en bewegen verbetert je conditie als aanstaande moeder. Ook word je er sterker van en dat komt tijdens en na de bevalling goed van pas. Bovendien kun je er het risico op zwangerschapskwalen als spataderen, zwangerschapsdiabetes en -vergiftiging mee verkleinen. Houd je van sporten en bewegen? Blijf dat dan dus vooral doen […]