Deze zomer biedt Lilyan een unieke kans om deel te nemen aan haar Walk & Shape lessen! Deze lessen zijn ideaal voor beginners, maar ook voor dames die hun algehele fitheid willen verbeteren of gewoon genieten van wandelen in de buitenlucht.
Wat is Walk & Shape?
Walk & Shape is een 60 minuten durende training waarbij je […]
Het is zomervakantie en de kids zijn thuis. Wat is er leuker dan samen sporten? Doe mee aan onze Moeder – Dochter – Oma – Kleindochter Workout, gegeven door Angelique!
Deze speciale les draait volledig om plezier en samen leuke fitnessoefeningen doen. Kinderen vanaf 4 jaar zijn van harte welkom om mee te doen! En als […]
Goed nieuws voor onze Bootcamp fans: Fleur verzorgt deze zomer buiten Bootcamp lessen! Voor dames die nog niet bekend zijn met Bootcamp: het is een 60 minuten durende buitentraining waarbij je zowel je conditie als kracht op de proef stelt. Het is een dynamische en uitdagende les die gebruik maakt van de natuurlijke omgeving en […]
Speciaal voor de dames die graag yoga in de buitenlucht willen ervaren, biedt Marianne nu buitenyoga lessen aan!
Data:
Zondag 23 juni
Zondag 30 juni
Zondag 7 juli
Zondag 28 juli
Tijd: 08:30 – 09:30 uur
Locatie: Hooghkamer Park, Leiden. Marianne staat op het grote grasveld tussen de bomen, aan de kant van het water, vlakbij de kinderboerderij.
Wat […]
