Vrouwfit is hét sportcentrum alleen voor vrouwen. Bij ons staan de ongedwongen, vrouwvriendelijke sfeer en persoonlijke aandacht centraal.

Alles wat je over ons moet weten, van het team tot een korte uitleg over de lessen, algemene voorwaarden, veel gestelde vragen en huisregels.

Vrouwfit biedt speciale lessen aan voor zwangere dames. Een zwangerschapyoga in de vorm van een cursus of wil jij actief blijven werken aan je conditie?

PowerSlim is een eiwitrijk dieet dat zorgt voor een verandering in de stofwisseling. Begeleid afvallen met Power Slim is mogelijk op beide locaties.

Een actie speciaal voor onze leden. Maak zelf iemand bij ons lid en krijg 1 maand gratis op je eigen abonnement. Hoe meer jij er lid maakt bij Vrouwfit hoe voordeliger jij bij ons sport.

Recente berichten

  • Hot chocolate

Sinterklaasochtend

Dinsdag 5 december is het sinterklaasochtend bij Vrouwfit!

Kom deze ochtend lekker sporten en daarna genieten van een gratis kopje koffie, thee of warme chocolademelk. Uiteraard met wat lekkers erbij!

En natuurlijk mag je op deze sinterklaas […]

  • Pregnancy exercise with pilates ball and dumbbell

Nieuw zwanger & shape op zondag vanaf 5 november

Vanaf 5 november zwanger & shape les op zondag, tijd 10.15-11.15uur
Zwanger & shape, afwisselende training speciaal voor de zwangere vrouw. Veilig trainen tijdens de zwangerschap onder begeleiding van onze zwangerschapsdocente Lilyan Hofstee.
Je werkt in de […]

  • image

Sporten op het dak!

Unieke kans om te kunnen sporten op het dak van de Parkeergarage Haarlemmerstraat.

Wanneer, waar en wat?
Op zondag 17 september organiseert Albert Heijn een leuke sportieve dag. Er worden aerobiclessen gegeven op het dak van de […]

  • HOW_TRAINERS_Maaike

BRN door de Maaike Parrel

Op vrijdag 15 september geeft Maaike Parrel een introductieles BRN bij Vrouwfit Hooigracht van 19.00-20.00.
Tijdens deze les laat ze zien wat de BRN les inhoud en mixt ze releases van het afgelopen jaar zodat je […]

Groepslessen

Basic

BBB
Bodyshape
ClubJoy Power

Cardio

Fitplus
Spinning
Steps
ClubJoy Battle
BRN
Fatburner

Mind

Yoga
Stoelyoga
Vinyasa Yoga
Yoga Easy Flow
Yin-Yang Yoga
Do-in Yoga

Yin Yoga
Yoga Pilates Easy
Yoga-Pilates
Pilates

Power

ClubJoy Power
Circuittraining
ClubJoy Battle
Pilates

Specials

Zumba
Zwanger & shape

Nature

Lesroosters

Vrouwfit Health Clubs

Gratis een proefles volgen?

Ja dat wil ik ook!

Locatie Hooigracht

Openingstijden →

Locatie Vijf Meilaan

Openingstijden →

Het Vrouwfit team