Nieuws

  • sporter kijkt naar horloge

Meer half uur groepslessen

Ben jij ook zo fan van de 30 minuten groepslessen?! Dan hebben wij goed nieuws, want er komt nog een extra Bootyfit les bij op de Vijf meilaan!!
 
Hieronder een overzicht van al onze 30 min […]

  • pilates (2)

Extra pilates les

Vrouwfit heeft een nieuwe pilates docent erbij. En hier zijn we blij mee! Zij geeft vanaf woensdag 2 september iedere woensdagavond een pilates les op de Hooigracht locatie om 19:30 uur.

Pilates is goed voor je, […]

  • Clubjoy power

Extra Clubjoy Power les

Woehoeee goed nieuws: een van onze populairste lessen, Clubjoy Power, krijgt een extra les! De les start op 3 september en vindt elke donderdag van 10.15 – 11.05 uur plaats op de Vijfmei. Clubjoy power […]

  • fvsdfb

Nieuwe zumba docent

Op woensdag 2 september start een nieuwe zumba docent op de Hooigracht. Geen onbekende, de meesten van jullie zullen Milou al kennen van de zumba lessen op de locatie Vijf Meilaan.

De zumba les vindt plaats […]

  • Facebook-cover 851x315 px

Back to business actie!

Leden actie
Ben je lid bij Vrouwfit en komt het na de zomervakantie heel goed uit om een maandje gratis te sporten? Let dan goed op! Tijdens de Back To Business actie spaar je heel makkelijk […]

  • zumba

Nieuwe les bij Vrouwfit!

Zumba Extreme!!!
Op dinsdag 1 september start al weer een nieuwe groepsles op locatie de Hooigracht, ontdek ZUMBA EXTREME!

‘Zumba Extreem’ lijkt op zumba, maar dan extremer! Bij deze les ga je meer zweten, meer bewegen en […]

  • twist

Extra Bootyfit-HIIT les!

Vanaf 1 september zal er een extra Bootyfit-Hiit les plaatsvinden op de Hooigracht. Elke dinsdagavond van 18.30 tot 19.30 uur. De Bootyfit-Hiit les vervangt de BNR les.

Bootyfit-Hiit is een combinatie les van Bootyfit en Hiit. […]

  • Yoga

Do-In Yoga is terug!

In september zullen er weer Do-In yoga lessen plaatsvinden op locatie De Hooigracht. De eerste les start op donderdag 3 september om 17.30 uur en vrijdag 11 september om 11.15 uur. Deze groepsles is goed […]

Vrouwfit Health Clubs

Welkom

Gratis proefles

Sporten bij Vrouwfit

Vrouwfit is hét sportcentrum alleen voor vrouwen! Bij ons staan de ongedwongen, vrouw-vriendelijke sfeer en persoonlijke aandacht centraal. Vrouwfit heeft twee locaties in Leiden. We hebben naast fitness, een ruim aanbod aan groepslessen. Al onze trainingen worden begeleid door goed opgeleide en ervaren professionals.

Persoonlijk trainingsschema

Wil jij starten met naar de sportschool te gaan, maar geen idee hoe je moet beginnen? Geen probleem, want Vrouwfit helpt jou op weg. Leden van Vrouwfit kunnen namelijk hun eigen persoonlijke trainingsschema krijgen samen met persoonlijke begeleiding door professionals. We kijken naar jou doelen en helpen je zo op weg in de sportschool. En iedere 6 weken mag je weer een nieuw trainingsschema aanvragen, dit is voor onze leden natuurlijk helemaal gratis!

Wil jij je energieker voelen? Kilo’s kwijtraken? Een gezond BMI? Met Powerslim kan je dit allemaal bereiken! Powerslim zorgt ervoor dat je op je streefgewicht komt, maar belangrijker nog: dat het ook zo blijft!

Heb jij specifieke vragen over Vrouwfit zelf, je abonnement, groepslessen enz. dan kan je met ons gewoon contact opnemen. Verder hebben wij ook een veelgestelde vragen pagina.