Vrouwfit is hét sportcentrum alleen voor vrouwen. Bij ons staan de ongedwongen, vrouwvriendelijke sfeer en persoonlijke aandacht centraal.

Alles wat je over ons moet weten, van het team tot een korte uitleg over de lessen, algemene voorwaarden, veel gestelde vragen en huisregels.

Vrouwfit biedt speciale lessen aan voor zwangere dames. Een zwangerschapyoga in de vorm van een cursus of wil jij actief blijven werken aan je conditie?

PowerSlim is een eiwitrijk dieet dat zorgt voor een verandering in de stofwisseling. Begeleid afvallen met Power Slim is mogelijk op beide locaties.

Een actie speciaal voor onze leden. Maak zelf iemand bij ons lid en krijg 1 maand gratis op je eigen abonnement. Hoe meer jij er lid maakt bij Vrouwfit hoe voordeliger jij bij ons sport.

Groepslessen

Basic

BBB
Bodyshape
ClubJoy Power

Cardio

Fitplus
BodyBoxx
Supershape
Pole Fitness
Spinning
Steps
ClubJoy Battle
Piloxing

Mind

Yoga
Yoga Pilates
YinYoga
Pilates

Nature

SuperVitaal
Bootcamp
Powerwalk

Power

Pilates
Pole Fitness
Crossfit / Core
ClubJoy Power
Circuittraining
Piloxing

Specials

Zumba
Pole Fitness
Piloxing
ZwangerschapShape

Uitleg lessen →

Vrouwfit Health Clubs

Gratis een proefles volgen?

Ja dat wil ik ook!

Locatie Hooigracht

Openingstijden →

Locatie Vijf Meilaan

Openingstijden →

Het Vrouwfit team

Recente berichten

  • bootcamp

Terug van weggeweest: Bootcamp!

Hoera, vandaag begint de lente! Dat betekent voor Vrouwfit dat we een extra buitenles op het rooster zetten per 1 april.

Terug van weggeweest: Bootcamp!

Tijdens de Bootcamp train je lekker in de frisse Leidse buitenlucht.

Bootcamp is […]

  • IMG_7931

Nieuw: Stoelyoga

Vanaf 1 april bieden wij een les aan tijdens de daluren, dus voor alle leden van Vrouwfit toegankelijk. Tijdens deze les worden de yoga oefeningen zittend, op of ondersteund door de stoel aangeboden. Door de […]

  • afvallen

Afvallen bij overgewicht

Op 15 februari start de cursus ‘Afvallen bij overgewicht’. Iedere week is er een ander thema en wordt er gezamenlijk gesport. Na drie maanden zit je weer vol zelfvertrouwen in je lichaam!
Meld je nu aan […]

  • valentijnsactie

Morgen is het Valentijnsdag!

Neem gezellig een introduce mee tijdens het sporten en maak kans op een maand gratis sporten.

Maak iemand lid van Vrouwfit en niet alleen jij, maar ook het nieuwe lid krijgt 1 maand gratis! Alleen geldig bij […]