Vrouwfit is gesloten, maar niet getreurd want we brengen onze groepslessen gewoon bij je thuis! Via Zoom geven onze top docenten elke dag live les zodat je thuis gewoon lekker actief kan blijven tot dat Vrouwfit weer open kan.

Je downloadt Zoom (https://zoom.us/pricing) de ‘basic free’ optie op bijvoorbeeld je laptop. In de Zoom omgeving sluit je gemakkelijk aan bij een les door de Zoom ID-code in te voeren. Zo kun je makkelijk thuis toch een leuke les volgen!

De Zoom code van Vrouwfit is: 497 919 4520

Hieronder het volledige overzicht van onze online Zoom lessen:
  • Maandag:
09:30 – Yoga – Lisa
18:30 – Dance Mix – Melissa
20:00 – CJ Power – Nathalie
  • Dinsdag:
09:30 – Bodyshape – Angelique
19:30 – Hatha Yoga – Maroeska
  • Woensdag:
09:30 – BRN – Karin
19:30 – Bodyshape – Melissa
  • Donderdag:
09:30 – CJ Power – Ellen
19:30 – Yin Yoga – Yvonne
  • Vrijdag:
09:30 – fitplus – Lilyan
19:30 – CJ Power – Ellen
  • Zaterdag:
10:00 – Pilates – Marianne
  • Zondag:
10:00 – Fatburner – Nathalie
 
Speciaal voor alle Zoom-fans die thuis live lessen volgen hebben wij eind januari Zoom Specials! Dit zijn extra speciale lessen. Zet ze in je agenda, want deze lessen wil je echt niet missen!!
  • Op zaterdag 23 januari om 09:00 uur geeft Lilyan de Zoom Special: Shape & Destress!
  • Op woensdag 27 januari om 15:00 uur geeft Karin de Zoom Special: Moeder & Kids Xcore! (Vul voor jezelf een 1L fles voor 2/3 deel met water of zand en gebruik voor de kids een 0,5L flesje.)
  • Op zondag 31 januari om 11:00 uur geeft Nathalie de Zoom Special: Pittige Squat, Push en Buikspier Challange!
Onze docenten hebben er zin in, jij toch ook?!
Heel veel sport plezier!