Bootycamp is een intensieve les waarbij gebruik gemaakt wordt van verschillende hulpmiddelen, zoals gewichten, een step en een weerstandsband. Het is een ideale les om zowel uithoudingsvermogen als je spierkracht te verbeteren.
 
Waar de klassieke bootcamp zich focust op het gehele lichaam, zal de bootycamp les zich vooral bezighouden met het trainen van de billen en benen.
 
De bootycamp les zal elke dinsdag om 18:30 uur door Moyke op de Vrouwfit Hooigracht locatie gegeven worden.
 
Interesse in een gratis proefles bootycamp? Schrijf je dan online hier in!