LXR® is de nieuwe manier van functionele krachttraining. Een full body workout, in slechts 30 minuten. In een workout van 30 minuten komen alle functionele basics aan bod: squats, lunges, pushing, pulling en rotations.

“Niets geeft je zoveel energie als een stevige krachttraining! LXR® is geen toverdrank, maar een elixer van traditioneel hard werken, vermengd met een beetje luxe.”

Tijdens de LXR® workout wordt gebruik gemaakt van de LXR® fitness bag die je uitdaagt je lichaam slimmer te gebruiken en ervoor zorgt dat je je buikspieren voelt bij elke beweging. Squats, lunges, presses en rotaties wisselen elkaar in hoog tempo af, waardoor de intensiteit constant hoog blijft. De uitdagende functionele bewegingen, gecombineerd met goede muziek motiveren je om het meeste uit je workout te halen!

Wanneer?

dinsdag om 18:00 uur (Hooigracht)
donderdag om 18:30 uur (Vijfmei)
donderdag om 19:30 uur (Hooigracht)