Ben jij ook zo fan van de 30 minuten groepslessen?! Dan hebben wij goed nieuws, want er komt nog een extra Bootyfit les bij op de Vijf meilaan!!
Hieronder een overzicht van al onze 30 min lessen die per 14 september bij ons op het rooster staan:
Op de Vijf meilaan locatie:
Op maandag een Bootyfit om […]
Vrouwfit heeft een nieuwe pilates docent erbij. En hier zijn we blij mee! Zij geeft vanaf woensdag 2 september iedere woensdagavond een pilates les op de Hooigracht locatie om 19:30 uur.
Pilates is goed voor je, omdat de Pilates oefeningen:
– Ervoor zorgen dat de (buik)spieren versterken (ook de dieperliggende);
– Het lichaam soepel maken;
– De wervelkolom gezond […]
Woehoeee goed nieuws: een van onze populairste lessen, Clubjoy Power, krijgt een extra les! De les start op 3 september en vindt elke donderdag van 10.15 – 11.05 uur plaats op de Vijfmei. Clubjoy power wordt verzorgd door Ellen.
Tijdens Clubjoy Power train je met gewichten je hele lichaam. Natuurlijk bepaal je zelf hoe zwaar je […]
Op woensdag 2 september start een nieuwe zumba docent op de Hooigracht. Geen onbekende, de meesten van jullie zullen Milou al kennen van de zumba lessen op de locatie Vijf Meilaan.
De zumba les vindt plaats van 18.30 tot 19.20 uur. Op de Hooigracht zijn maar liefst 8 reserveringsplekken meer dan op de Vijf Meilaan. Dus […]
Leden actie
Ben je lid bij Vrouwfit en komt het na de zomervakantie heel goed uit om een maandje gratis te sporten? Let dan goed op! Tijdens de Back To Business actie spaar je heel makkelijk voor gratis maanden op jouw lopende sportabonnement.
Ontdek of je vriendinnen, zus, moeder, oma, nichtje, buurvrouw, en collega’s ook staan te […]
