Maandelijkse Archieven: juni 2019

Moeder & dochter, oma & kleindochter les

Door |juni 10th, 2019|

Dit wordt een onvergetelijke workout voor jou en je dochter/moeder/oma/ kleindochter. Kinderen vanaf 4 jaar zijn al van harte welkom om mee te doen. Deze workout is speciaal afgestemd voor alle leeftijden en je mag een familielid mee nemen die niet ingeschreven hoeft te zijn bij Vrouwfit. Kortom, super gezellig!

Inschrijven en voor deze Vrouwfit zomer […]

Bootcamp buiten bij de Vliet

Door |juni 10th, 2019|

Bootcamp is al een tijd niet meer op het lesrooster van Vrouwfit. Maar nu is hij terug, voor één keer! Aan de Vliet buiten gaat Vrouwfit op dinsdag 9 juli om 20.00 – 21.00 uur een zware maar leuke bootcamp les doen. 

Bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode uitgevoerd in teamverband onder professionele begeleiding van onze fitnessinstructrice. […]

Yoga in het park

Door |juni 10th, 2019|

Al die warme zomerdagen beginnen er weer aan te komen. En wat is dan niet lekkerder dan heerlijk buiten een groepsles te gaan volgen. Daarom geeft Vrouwfit op zaterdag 6 juli van 9.15 – 10.15 uur een yoga les buiten. 

Inschrijven en voor deze Vrouwfit zomer actie kan op allebei de locaties. Kan je vòòr zaterdag […]

Strand workout Vlietlanden

Door |juni 10th, 2019|

Vrouwfit doet ook dit jaar weer haar gezellige en sportieve zomeractiviteiten. En onze jaarlijkse strand workout op de Vlietlanden hoort hier dan ook zeker bij, doe jij dit jaar ook mee?!

Op donderdag 27 juni gaat Vrouwfit voor jou een goede workout geven die je heerlijk in de buitenlucht kan doen. Na dat je hard getraind […]