Yin Yoga

Yin Yoga bij Vrouwfit

Bij yin yoga oefeningen blijf je een aantal minuten in een bepaalde houding met een aandachtsgebied. hiervoor worden er bepaalde spiergroepen gebruikt. het laat je lichaam op bepaalde momenten goed aanspannen en erna goed ontspannen.  deze les is voor beginners en gevorderden.

  • Flexibel
  • Rustgevend
  • Statische houdingen

Yin Yoga rooster

LocatieDagTijd
HooigrachtDonderdag09.15-10.15 uur
Meld je nu aan!

Geïnteresseerd in deze les?

En zou u graag mee willen doen? Word dan nu lid bij Vrouwfit, het sportcentrum exclusief voor vrouwen!
Meld je nu aan!