Stoelyoga

Stoelyoga bij Vrouwfit

Een les geschikt voor iedereen, van alle leeftijden, waarbij de yoga oefeningen zittend, op of ondersteund door de stoel worden aangeboden. Door de stoelyoga ontwikkel je meer kracht, souplesse, balans, coördinatie en flexibiliteit. Daarnaast is er aandacht voor ontspanning en ademhalingstechnieken.

Deze les wordt aangeboden tijdens de daluren, dus mensen met een daluren abonnement mogen ook deelnemen aan deze les.

  • Souplesse
  • Coördinatie en balans
  • Flexibiliteit

Rooster stoelyoga

Locatie Dag Tijd
Vijf meilaan Dinsdag 15.30 – 16.30
Meld je nu aan!

Wil jij ook alle voordelen van de yogales ervaren rekening houdend met je lichamelijke mogelijkheden

Of bij één van onze andere leuke groepslessen? Word dan nu lid bij Vrouwfit, het sportcentrum exclusief voor vrouwen!
Meld je nu aan!