Spinning bij Vrouwfit

Spinning

Spinningbij Vrouwfit

Spinning is een effectief fietsprogramma op muziek. Als je aan je conditie wil werken, is spinning een goede methode om snel vooruitgang te boeken. Tijdens dit uur fietsen ga je mee in het ritme van de muziek om ongemerkt enorm veel calorieën te verbranden. Je werkt tijdens deze les aan je conditie en kracht in de benen.

Deze les is voor zowel de beginnende als de gevorderde sporter een uitdaging.

  • Zeer intensieve work-out
  • Vet verbranden
  • Spieren versterken

Rooster spinning

Locatie Dag Tijd
Vijf Meilaan Donderdag 18.30 – 19.30
Zondag 10.15 – 11.15
Meld je nu aan!

Zin om te starten met Spinning of één van onze andere lessen?

Wordt lid bij de leukste sportschool van Leiden! Alleen voor vrouwen.
Meld je nu aan!