Dinsdag 5 december is het sinterklaasochtend bij Vrouwfit!

Kom deze ochtend lekker sporten en daarna genieten van een gratis kopje koffie, thee of warme chocolademelk. Uiteraard met wat lekkers erbij!

En natuurlijk mag je op deze sinterklaas ochtend iemand gezellig meenemen.

Je kan deze ochtend gezellig mee doen met de volgende lessen:

Op de Hooigracht:

  • Yoga Easy Flow om 10.15-11.15 uur
    Een rustige yoga stijl wat is afgeleid van  de Ashtanga yogavorm.

Op de Vijf Meilaan:

  • Fitplus om 09.15-10.15 uur
    Op verantwoorde wijze en op een niet te hoog tempo wordt er gewerkt aan spierversterking, conditie en souplesse.
  • Yoga-pilates-easy om 10.15-11.15 uur
    Is een combinatie van yoga en van pilates.