Actie

Zwanger en sporten?

Door |juli 23rd, 2018|

Ben jij zwanger maar wil je toch heerlijk blijven sporten en in beweging blijven? Dan heeft Vrouwfit speciaal voor jouw twee goede groepslessen hiervoor.

Zwangerschapsyoga
Start vrijdag 31 augustus
8 weekse cursus inclusief 1 partner dag.
Word vaak grotendeels vergoedt door je zorgverzekering
Tijd: 11.30 – 12.30 uur
Kosten: €119.95
Locatie: Vijf Meilaan
Interesse? Mail naar fleur@vrouwfit.nl of schrijf je in bij de […]

Mis deze kansen niet!

Door |juli 23rd, 2018|

Er komen 2 hete zomer groepslessen aan bij Vrouwfit!

Mis deze leuke kans niet!

Buddyworkout & bootcamp buiten bij de Vliet
Woensdag 25 juli 18.30-19.30 uur
Verzamelen bij Vrouwfit locatie Vijf Meilaan
Wil je meedoen? schrijf je in bij de balie of mail naar fleur@vrouwfit.nl

Strand workout Vlietlanden
Dinsdag 31 juli
Tijd: 11.00 uur
Kosten €10,- inclusief lunch + koffie, thee of fris bij […]

Hardloopcursus voor beginners

Door |mei 16th, 2018|

Hardloopcursus voor beginners komt weer bij Vrouwfit.

Start: maandagavond 4 juni
Tijd: 19.30-20.30 uur verzamelen locatie Vijf Meilaan

Je leert tijdens de cursus te gaan hardlopen van 0 naar 5 km.
Inschrijven bij de balie van Vrouwfit of mail naar fleur@vrouwfit.nl

Zwangerschapsyoga

Door |april 13th, 2018|

Vanaf vrijdag 11 mei is de zwanerschapsyoga weer terug bij vrouwfit! het is een 7 weekse cursus inclusief 1 partnerdag.

Vergoeding zorgverzekering
Vaak wordt de cursus vergoedt door je zorgverzekering. Wil je dit zeker weten, neem contact op met je zorgverzekering.

Tijd
11.30-12.30 uur

Inschrijven
Bij een van onze medewerkers bij de balie.

Meer informatie over de les klik dan hier.

Powerslim maandactie

Door |maart 6th, 2018|

Powerslim maandactie
Starterspakket, nu voor maar €99,95
Nu bij Vrouwfit in de maand maart een heerlijke actie van Powerslim; een heel compleet starterspakket voor maar €99,95!

Inclusief:

Producten voor 8 dagen
Receptenboek
Weekmenu’s
Voedingssupplementen
Wekelijkse meting van gewicht, BMI, vet- en spiermassa
Begeleiding door een van onze Vrouwfit voedingscoaches.

Kom aan de balie van Vrouwfit voor meer informatie en […]

Vrouwfit Hooigracht is groter!

Door |februari 27th, 2018|

De Vrouwfit Hooigracht locatie heeft zijn fitnessruimte uitgebreid!

Aan de achterkant op de locatie is er een nieuwe ruimte bij gekomen. Hier staat nu de Synergy 360 en het Olympic halterset. Deze ruimte zou steeds meer uitgebreid worden met;

Kettlebells
Foam roller
TRX
Boxball
Power rope
Exercise Ball
Losse halters
Medicine-balls

…en andere geweldige fitness artikelen zodat […]

Cursus stoelyoga

Door |februari 6th, 2018|

Start dinsdag 6 maart
Tijd 16.00 – 17.00 uur

Cursusduur
6 weken

Voor wie?
Een les geschikt voor iedereen, alle leeftijden, waarbij de yoga oefeningen zittend, op of ondersteund door de stoel worden aangeboden. Door de stoelyoga ontwikkel je meer kracht, souplesse, balans, coördinatie en flexibiliteit. Daarnaast is er aandacht voor ontspanning en ademhalingstechnieken.

Interesse?
Schrijf je in bij de balie van […]

DEEL + LIKE en WIN!

Door |januari 12th, 2018|

BEST DIET TRAKTEERT!

Deel en like dit bericht op facebook en maak kans op een heerlijk Ritualspakket.