Bodyshape

Bodyshape bij Vrouwfit

De bodyshapeles bestaat uit een warming up, een low impact choreografie (dat wil zeggen: zonder springen) en spierversterkende oefeningen. Je traint het gehele lichaam. Een prima les voor beginners en vrouwen die helemaal ‘in shape’ willen komen of blijven.

  • Spierversterkend
  • In shape komen
  • Hele lichaam trainen
Meld je nu aan!

Wil je nu ook jouw lichaam helemaal in shape brengen met deze les?

Of met één van onze andere leuke groepslessen? word dan nu lid bij Vrouwfit, het sportcentrum exclusief voor vrouwen!
Meld je nu aan!